7 راه برای کودک پوست سر خود برای موهای جوان تر

موهای عالی می خواهید؟با تمرکز روی محصولات یک ظاهر طراحی شده خود ترک کنید - راه حل ممکن است کمی به ریشه نزدیک باشد.

رابرت دورین ، DO ، جراح ترمیم مو در گروه پزشکی True & Dorin در شهر نیویورک ، می گوید: "فولیکول های مو به روغنهای طبیعی از غده هایی که برای عملکرد آنها را احاطه کرده اند ، نیاز دارند."وی می گوید: "اگر پوست سر خشک ، تحریک شده یا ناسالم دارید ، موهای تولید شده شما نیز احتمالاً خشک تر و قابل کنترل تر خواهد بود."

برای نگه داشتن پوست سر خود در شکل بالا ، این 7 مرحله را دنبال کنید - سپس به عقب بنشینید و تماشا کنید که مانه شما تا به امروز قوی تر و براق تر شود.(برای نکات با ارزش تر زیبایی ، یک آزمایش رایگان از پیشگیری + 12 هدیه رایگان دریافت کنید!)

بیشتر از پیشگیری

1. روزانه موهای خود را مسواک بزنید.

اوا Scrivo ، بنیانگذار سالن ناشناس در شهر نیویورک می گوید: "قبل از اینکه در دوش بگیرید ، موهای خود را به آرامی مسواک بزنید ، سلولهای مرده پوستی را که می توانند فولیکول های مو را مسدود کرده و رشد موهای جدید را مهار کنند ، از بین می برد."همچنین گردش خون را تحریک می کند و روغن اضافی را از شافت مو به سمت انتهای مرطوب می کند.(بهترین برس را برای استفاده از نوع مو خود در اینجا پیدا کنید.) شما باید در یک برس طبیعی (سبزیجات یا گراز) سرمایه گذاری کنید. Scrivo می گوید ، برس های پلاستیکی برس نمی توانند روغن را بگیرند و دوباره آن را از طریق مو توزیع کنند. Cushion Wigo Cushion 100 ٪ Boar Bristle Bristle (24 دلار ، ulta.com) را امتحان کنید.

2. هر 2 تا 3 روز یک بار موهای خود را با شامپوی ملایم بشویید. دورین می گوید ، بیشتر از آن بشویید و روغنهای طبیعی پوست سر را که فولیکول و رشته مو را به وجود می آورد ، دور می کنید. طولانی تر از این صبر کنید (مثلاً 5 روز برای حفظ انفجار) و ساخت سلولهای مرده پوست ، روغن و محصول مو می تواند باعث التهاب و کند شدن چرخه رشد مو شود. شهر نیویورک. اگر مستعد ریشه های چرب هستید ، جوانب مثبت می گویند پاکسازی روزانه خوب است-تا زمانی که از یک فرمول ملایم و بدون سولفات استفاده کنید (عاری از مواد سخت مانند مواد شوینده سدیم لوریل سولفات ، کلرید سدیم نگهدارنده و ماده ضخیم پلی اتیلنگلیکول) بنابراین پوست سر شما را خشک نمی کند. ما شامپوی روغن نامرئی Bumble و Bumble Arterdresser (31 دلار ، bumbleandbumble.com) را دوست داریم که عاری از هر سه است.

3. هر بار که شستشو می دهید از بالاترین حالت استفاده کنید. داروهای دارویی

برخلاف آنچه شنیده اید ، قرار دادن تهویه بر روی پوست سر شما می تواند ظاهر موهای شما را بهبود بخشد ، به خصوص اگر پوست سر شما در سمت خشک باشد. Scrivo می گوید: "تهویه مطبوع برای پوست سر کاری که مرطوب کننده برای صورت ما پس از برداشتن آرایش انجام می دهد ، جایگزین رطوبت است که در طی فرآیند پاکسازی برداشته شده است."به دنبال یکی از روغنهای گیاهی مرطوب کننده یا سرامیدها ، لیپیدهای مومی که از لیپیدهای طبیعی موجود در پوست سر شما تقلید می کنند ، جستجو کنید. Total Total Replacy 5 (5 دلار) (5 دلار) را غنی از سرامید را امتحان کنید. اگر موهای خوبی دارید ، هرگز نترسید: شستشوی خوب بعد از این واقعیت باعث می شود ریشه های شما از خشک شدن لنگه جلوگیری کند.

4- پوست سر خود را با روغنهای اساسی 2 تا 3 شب در هفته درمان کنید. برای به حداکثر رساندن رشد سالم مو ، Scrivo توصیه می کند روغن ضروری رزماری تحریک کننده گردش خون باشد ، در حالی که روغن اسطوخودوس ضد عفونی کننده و روغنهای ضروری چای درخت به مبارزه با شوره قارچی کمک می کند. به سادگی چند قطره از روغن اساسی را که انتخاب می کنید به یک روغن یا روغن گیاهی مانند روغن جوجوبا سریع جذب کنید یا روغن neem نرم کننده را اضافه کنید. Scrivo می گوید ، قبل از خواب قبل از خواب روی پوست سر خود را ماساژ دهید و در هنگام دوش صبح خود را بشویید. Scrivo می گوید ، روغن های طبیعی به راحتی در پوست سر و مو جذب می شوند ، بنابراین لازم نیست نگران خراب کردن بالش خود باشید ، اگرچه اگر نگران هستید می توانید آن را با یک حوله بپوشانید.

5- ماهانه از شامپو شفاف استفاده کنید.

محصولات یک ظاهر طراحی شده که موها را سفت می کنند ، مانند اسپری مو و ژل مو ، می توانند یک روکش روی شامپو های روزانه پوست سر شما ایجاد کنند که به طور موثری نمی توانند از بین بروند. دورین می گوید: "این محصول می تواند پوست را تحریک کند و آبشار پاسخ ایمنی را ایجاد کند که می تواند رشد مو را کند کند و حتی باعث ریختن آن شود."یک بار در ماه ، از یک شامپو شفاف که حاوی اسید سیتریک است ، استفاده کنید که هرگونه باقیمانده باقی مانده روی مو و پوست سر شما را از بین می برد. Scrivo می گوید ، گزینه ای مانند شامپو Klorane را با خمیر مرکبات (20 دلار ، kloraneusa.com) بخرید یا با اضافه کردن یک یا دو قاشق غذاخوری سرکه سیب به شامپو معمولی خود را تهیه کنید.(در اینجا 9 روش دیگر برای استفاده از سرکه برای مو و پوست زیباتر وجود دارد.) بگذارید 3 دقیقه قبل از شستشو روی پوست سر خود بنشیند ، سپس شامپو و وضعیت را طبق معمول. اگر موهای خود را رنگ آمیزی کنید ، توجه داشته باشید: "روشن کردن درمان ها رنگ را از بین می برد ، بنابراین بهتر است قبل از قرار ملاقات بعدی خود از یک مورد استفاده کنید."

6. ماهانه لایه برداری.

مانند پوست روی صورت و بدن ، پوست روی پوست سر شما از لایه برداری منظم بهره مند می شود ، به خصوص اگر خیلی مکرر شسته نشوید یا از محصول زیادی استفاده کنید. Cunnane Phillips می گوید: "ماسک پوست سر لایه برداری کاملاً پوست سر را پاک کرده و هرگونه ساخت و مقیاس ناخواسته را بالا می برد."آنها معمولاً حاوی گرانول های ریز مانند دانه های زردآلو زمینی هستند (برای خلاص شدن از شر همه ریزه کاری ها باید به خوبی شستشو دهید) ، در حالی که برخی دیگر حاوی اسیدهای دفع پوست مرده مانند اسید سالیسیلیک هستند ، مانند ماسک پوست سر فیلیپ کینگلسی (30 دلار ، 30 دلار ،Philipkingsley.com). یا اسکراب پوست سر DIY DORIN را شلاق بزنید: چند قطره روغن نعناع (که به افزایش جریان خون کمک می کند) ، چند قاشق غذاخوری روغن زیتون (برای رطوبت) و چند قاشق غذاخوری از بادام زمینی ، شکر قهوه ای یا دو قاشق غذاخوری را ترکیب کنید. ارد ذرت. هرچه را انتخاب کنید ، مخلوط را روی پوست سر خود با حرکات دایره ای به مدت 3 دقیقه و شامپو تمیز کنید.(یکی از این ماسک های مو DIY را برای موهایی که فقط همکاری نمی کنند ، امتحان کنید.)

7. همیشه پوسته ها را رد نکنید. پوست سر خارش و خارش دار فقط تحریک کننده یا شرم آور نیست. این نشانه ای است که پوست سر شما در پریشانی است. Cunnane Phillips می گوید: "نوسانات هورمونی ، استرس بالا ، مصرف ضعیف تغذیه ای و تمیز کردن کافی به اندازه کافی به شوره سر ، عفونت قارچی روی پوست کمک می کند."چرا این یک اتفاق بزرگ است: التهاب و خراش ناشی از شوره سر شدید می تواند فولیکول مو را تضعیف کرده و باعث شود رشته ها زودرس ریخته شوند. اگر متوجه خارش یا پوسته پوسته شدن هستید ، هفته ای دو بار با یک شامپو ضد شوره موها را بشویید و در روزهای دیگر با پاک کننده موهای معمولی خود متناوب کنید ، Dorin را توصیه می کند. فرمولی را با 1 ٪ روی Pyrithione انتخاب کنید ، مانند شامپو نجات Head & Shoulders (5 دلار ، headandshoulders.com). براساس یک مطالعه اخیر در مجله بین المللی علوم زیبایی ، این ماده ضد قارچ به تنظیم تولید روغن بیش از حد ، این همان چیزی است که قارچ ایجاد کننده شوره سر از آن تغذیه می کند.